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img { height: 431.65467625899px;width:600px;}img { height: 379.74683544304px;width:600px;}img { height: 352.94117647059px;width:600px;}img { height: 394.73684210526px;width:600px;}img { height: 370.37037037037px;width:600px;}img { height: 428.57142857143px;width:600px;}近期，韩国国内的一个民调机构公布了谁当韩国新总统的民调数据，这里面的排名很有意思——在野党共同民主党党首李在明支持率46.3%，接近一半，排名第一。位于执政党国民力量党的几个官员，包括雇佣劳动部部长金文洙、国民力量党领导人韩东勋的支持率都不超过20%，在模拟两党展开竞选的情况下，在野党的支持度都超过了国民力量党。这份民调的出现意味着什么？韩国新总统或许已经浮出水面了，如果排除其他不可预知的非客观因素，李在明有较大的概率当选为新一届韩国总统，而现任总统尹锡悦已经满盘皆输，驻韩美军的好日子恐怕要到头了。所以说，这份民调的出现，代表了韩国国内的民心思变。尤其是美国航母来到朝鲜半岛这样的特殊时期，韩国国内有关机构公布的这份民调，无疑是打了特朗普和美国当局的脸，证明摆脱美国控制，期待半岛和平成为了韩国的主流民意。那接下来，韩国国内的局势又会走向何方——可以从以下三个方面进行解读。第一，尹锡悦是满盘皆输，再也没有翻身的可能。尹锡悦是韩国历史上行为最乖张的一位总统，其行为除了让民众反感，也让驻韩美军感觉不爽。因为尹锡悦的戒严令是在没有给驻韩美军通知的情况下对外发布的戒严令，而驻韩美军作为韩国的“太上皇”，对于尹锡悦以下犯上的行为必然是极其不满的。所以，韩国国会通过取消戒严令，并且罢免总统尹锡悦后，驻韩美军始终按兵不动，这就充分地证明，驻韩美军对尹锡悦的行为恨的是咬牙切齿，默许韩国当局清算尹锡悦。即便在特朗普上台以后，特朗普都没有对外发布支持尹锡悦的任何言论，特朗普已经打算和尹锡悦划清界限了。而且，目前的证词也对尹锡悦很不利。比如，韩国情报机构的一位官员表示，自己在当天接到了尹锡悦的未接电话，尹锡悦本人的意思是，将韩国国会内的所谓“政见人士”，也就是韩国国会议员直接抓起来。韩国军方某特战团的团长接受法庭询问时表示，其率领的韩军某特战部队在总统的命令下承担封锁国会的行动。而韩国国防部公布的相关资料，更是触目惊心——韩军携带实弹参加戒严，韩军参与戒严的部队投入了上百辆军车，1500多名官兵，携带了上万发子弹来执行对国会的封锁任务。国家情报院的证词、军方团长的证词乃至韩国国防部公布的证据都推翻了尹锡悦辩护律师所谓的“戒严只是警告性质”的辩护词，充分的显示，尹锡悦已经在破坏韩国的政体体制，企图通过戒严实则为政变的方式夺回权力，尹锡悦处心积虑谋划了这次戒严，万幸的是，由于韩国国会的努力和执政党的临阵倒戈，这次戒严没能成功。所以，尹锡悦的满盘皆输完全是自找的，接下来韩国法院很有可能会判处尹锡悦重刑。第二，李在明强势崛起，支持率第一，证明了李在明的一系列主张符合韩国民众的期待。李在明的执政思维和文在寅一脉相承，李在明反对萨德进入韩国，在半岛问题上主张和朝鲜保持友好合作，推动半岛进一步走向和平。李在明在韩国戒严闹剧出现后更是顺应民意，和民众一起守护国会的权威，向尹锡悦的倒行逆施发出强烈挑战。在经济上，李在明主张将韩国上层人士的收入拿出一部分无条件分给下层民众，让下层民众有基本的生活保障金。李在明甚至主张对财阀开刀，减轻乃至消除财阀对韩国政坛的不利影响。在房产方面，李在明主张打压房产商一系列不劳而获非法获取高额利润的行为。这些政策都符合下层民众的想法。虽然说韩国的财阀会给李在明使绊子，但下层民众会用高选票堆出的支持率让李在明成为韩国的新总统。第三，驻韩美军的好日子恐怕到头，李在明将韩国看作是一个独立的主权国家，很有可能会要美军交回韩国军队的战时指挥权。2021年7月，李在明在一次谈话中称驻韩美军为“占领军”。这一说法迅速在网上引发了巨大波澜，遭到了部分亲美人士的谴责，但李在明坚持自己的观点和立场，毫不动摇。李在明也认可美韩同盟，但是李在明认为美韩同盟不能损害第三国的利益，如果驻韩美军操纵韩国的内政，影响韩国的外交，这对于李在明来说是没法容忍的事情。李在明还追溯韩国历史的一些局限性，比如李在明直言，韩国建国初期就没有对原来的日本殖民者代理势力进行清算，这就出现了尹锡悦这样的“亲日总统”，不断地损害韩国的正当利益。由此可以看出，李在明是坚定地维护韩国的独立利益，和尹锡悦这种亲日损害韩国利益的总统形成了鲜明对比。文在寅在位时期就曾经试图夺回韩国军队的战时指挥权，而李在明的很多政策和做法比文在寅更为强硬，一旦其上台执政，很有可能就直接取消驻韩美军的“太上皇”地位，逼迫驻韩美军从高高在上变成驻德美军那样的普通驻军，从而让韩国的内政外交摆脱美国影响。总而言之，尹锡悦的失败是必然，李在明的成功也是必然，韩国要想取得更好的发展，就只能摆脱美国的控制，在文在寅、李在明等卓越政治家的领导下，成为东亚地区起到重要外交作用的国家。 Advertisements

台师大跨国团队研究发现，单次运动就能促进大脑认知功能，且对各年龄层都有助益，以多模式的混合运动型态、运动时间持续20分钟以上效益较大。 台师大体育与运动科学系特聘教授张育恺与美国北卡罗莱纳大学特聘教授Jennifer Etnier（珍妮弗.埃特尼尔）的研究团队合作，解析单次健身运动对大脑认知功能的影响，研究成果刊登于国际期刊「心理学公报」。 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1694617103692-0'); }); 张育恺表示，大脑的认知功能除了影响学习与学业成就、工作表现与生产力，同时也有助于预防或延缓认知的退化，规律的健身运动有助于降低高血压、中风等疾病风险，也能促进大脑健康。 过去许多运动指引建议，每周运动应达150分钟以上。张育恺提到，没有时间常是大家从事规律运动的阻力，因此团队尝试研究更短的运动型态是否有效益，经汇整30篇统合分析、涵盖383篇独立研究，纳入逾1.8万名参与者进行研究后发现，单次运动就有助于促进大脑认知功能。 张育恺指出，研究发现运动时会发现心跳增加，即使是单次性运动，也能促进大脑前额叶的活化，并增加神经元之间的链接和强化，因而能促进大脑认知功能，以注意力、运行功能等效益最大，而运动后产生的效益则大于运动中。 研究团队进一步分析发现，单次运动对各年龄层的大脑认知功能都有助益，包含学龄前幼儿或高龄者，其中以小于18岁的族群效益最大；另外，不管是参与者是健康的认知状态，或是临床诊断有ADHA（注意力不足过动症）者都有助益。 至於单次运动要如何做效益最大，张育恺表示，运动型态以混合运动或中高强度的间歇训练效益较大，高於单纯的有氧健身或阻力健身，至于运动强度则以中等至高等强度效益较大，运动时间以持续20分钟以上较大。 张育恺建议，运动要循序渐进，民众可依自身体能和兴趣去设计20分钟的运动型态，例如采多模式的混合运动以达到较大效益，也能单纯只做有氧，只要每分钟心跳达到120至130下或是测量脉搏10秒钟达到20至25下，就是达到中等强度。

img { height: 400px;width:600px;}img { height: 400px;width:600px;}img { height: 400px;width:600px;}img { height: 400px;width:600px;}img { height: 400px;width:600px;}img { height: 400px;width:600px;}img { height: 402.68456375839px;width:600px;}img { height:...

img { height: 387.09677419355px;width:600px;}img { height: 387.09677419355px;width:600px;}img { height: 400px;width:600px;}美国亿万富豪马斯克偕同其母亲和4岁儿子坐上美国总统专机空军一号，引发美国人怒火。目击者指出，在马里兰州安德鲁斯联合基地（Joint Base Andrews），有人发现马斯克与梅耶马斯克（Maye Musk）及其儿子X Æ A-Xii 一起站在空军一号的窗户里。这项发现让许多人感到惊讶，尤其是考虑到空军一号作为美国总统的官方专机的重要性。空军一号通常只搭载总统、政府官员或国家元首，这引发了人们对马斯克能否进入该飞机的质疑。还有人还看到马斯克等三人乘坐海军陆战队一号直升机。上周末，示威者聚集在全美各地的特斯拉商店外，抗议马斯克代表川普总统推动削减政府开支。延伸阅读：川普返抵白宫准备处理关税战 马斯克与家人坐总统专机到白宫美国总统川普周日（2日）晚乘坐海军一号专用直升机，由佛罗里达州的“海湖庄园”返抵白宫，准备处理即将向加拿大、墨西哥和中国征收的关税问题。同行的还有率领政府效率部的首富马斯克，以及其儿子和中国网红母亲梅耶（Maye Musk）。川普落机后步入白宫，期间未有回应媒体提问，马斯克与儿子“骑膊马”和母亲梅耶随后而至，并向现场守候的记者挥手示意，这是梅耶首次跟川普一起公开露面。已76岁的梅耶近年在上海居住，常以商品代言人的身分在中国亮相，吸引不少粉丝，成为中国众多网红之一，甚至被中国网民以“老朋友”来形容。她曾为中国的手机品牌Oppo担任全球大使，并代言中国床垫品牌“aise宝褓”。马斯克偕同其母亲和4岁儿子，登上美国总统专机空军一号。（取自网络）马斯克和他的母亲及4岁儿子被目击者看到坐在空军一号座位上。（取自网络）英国《卫报》曾报道，去年12月，梅耶在杭州参加一场晚宴，为武汉一家化妆品公司行红毯，同时为她2021年出版的自传《人生由我》（A Woman Makes A Plan，又名《女人的计划》）中文版举行签书会，并感谢读者支持该书成为畅销书。赶上“老年网红”热潮梅耶表示几乎每个月都会前往中国，去年10月，她在社交平台称赞中国交通等基础建设先进，令她留下深刻印象；一个月后又发布多张特斯拉（Tesla）电动车行驶在上海街头的照片，配上微信常见的“双眼红心”表情。报道指出，儿子马斯克与中国广泛的商业往来，为身为模特儿和营养师、76岁的梅耶“打开通往一个新市场的大门”，而梅耶在中国的形象因为与一系列中国品牌的合作而得到提升；从事消费趋势分析的业者认为，梅耶的部分名气归功于她的儿子，同是也是“老年网红”热潮的一部分，特别是能“优雅地老去”的老年女性更广受欢迎。马斯克与儿子和母亲梅耶随美国总统川普返抵白宫。 (Nathan Howard/路透社图片) ...

img { height: 337.07865168539px;width:600px;}资料照片: 2025年2月28日乌克兰总统弗拉基米尔·泽连斯基在白宫与美国总统特朗普和万斯会面。乌克兰总统弗拉基米尔·泽连斯基(Volodymyr Zelenskyy)周日（3月2日）表示，乌克兰仍然准备与美国签署稀土矿产协议，他也相信他可以挽救与美国总统唐纳德·特朗普(Donald Trump)的关系。泽连斯基在英国举行的欧洲领导人会议后对记者表示，他认为美国也将准备好签署矿产协议，但可能“需要时间来分析一些事情”。双方原本预计会在上周泽连斯基访问白宫期间签署这个矿产协议，但在他与特朗普和美国副总统JD万斯会晤期间发生激烈的争执后，双方这一安排破裂。泽连斯基周日表示，乌克兰依赖美国的援助来对抗俄罗斯已历时三年的入侵。“我认为停止此类援助只会帮助普京，”泽连斯基说。“正因为如此，我认为美国和文明世界的代表、这个世界的领导人，绝对不会帮助普京。”特朗普在上周五的会晤中称泽连斯基不感恩。特朗普寻求达成矿产交易，以此来补偿美国向乌克兰提供的数以百亿计美元的援助。特朗普力促结束战争的必要性。除了美国高级官员在沙特阿拉伯与俄罗斯官员会面，在没有乌克兰官员参与的情况下讨论可能潜在和平协议外，特朗普还与普京通了电话。“我们应该花更少的时间担心普京，多花时间担心移民强奸团伙、毒枭、杀人犯和精神病院的人进入我们的国家—这样我们就不会落得像欧洲一样！”特朗普周日在他的真相社媒（Truth Social）平台上发帖说。此前，英国首相基尔·斯塔默（Keir Starmer）周日在伦敦举行的欧洲领导人会谈中告诉18个盟友，随着美国对乌克兰的支持动摇，欧洲发现自己处于“历史的十字路口”。 “现在不是进行更多讨论的时候—现在是采取行动的时刻。现在是时候站出来，带头并团结在一个公正和持久和平新计划的周围，”斯塔默说。这位英国领导人表示，没有美国的参与作为潜在维和部队支持后备的保障，“欧洲必须承担重任”以确保乌克兰的和平。他说，有一个“自愿联盟”准备帮助捍卫任何停火协议。与此同时，特朗普的国家安全事务助理迈克尔·华尔兹（Michael Waltz）周日在有线电视新闻网CNN的“国情咨文”节目中谈到泽连斯基时说，“我们不清楚的是，他是否分享我们结束这场战争的目标。不清楚他是否准备好走向和平。” 不像在华盛顿，泽连斯基在欧洲领导人峰会上受到了许多欧洲国家领导人的热烈欢迎，还有加拿大总理贾斯汀·特鲁多（Justin Trudeau）和北约（NATO）领导人马克·吕特（Mark Rutte）。泽连斯基的支持者在斯塔默的官邸外集会，支持乌克兰。 当欧洲领导人周日举行峰会时，欧盟委员会主席乌尔苏拉·冯德莱恩（Ursula von der Leyen）警告说，“我们迫切需要重新武装欧洲”，并在欧洲大陆“为最坏的情况做准备”。波兰总理唐纳德·图斯克（Donald Tusk）呼吁美国和欧洲“用一个声音说话”，向俄罗斯总统普京表明“西方无意在他的勒索和侵略面前屈从”。 斯塔默周六最初接待泽连斯基时，公布了一项28.4亿美元的贷款协议，以支持乌克兰的防卫能力，该协议将用冻结的俄罗斯主权资产的收益偿还。 克里姆林宫发言人德米特里·佩斯科夫（Dmitry Peskov）周一称，这项资金协议将得以让“敌对行动继续进行”。佩斯科夫还辩称，泽连斯基对和平不感兴趣，有人“必须让泽连斯基想要和平”。此前，佩斯科夫周日发表评论称，美国在欧洲对俄罗斯外交政策上的戏剧性转变，在很大程度上与莫斯科的愿景一致。“（美国）新政府正在迅速改变所有外交政策布局。这在很大程度上与我们的愿景吻合，”佩斯科夫在上周三录制的俄罗斯国家电视台采访中说。美俄还没有安排任何和平谈判。特朗普的国家安全事务助理华尔兹表示，俄罗斯和乌克兰最终将不得不在谈判中做出让步，以达成一项和平协议。“为达成协议，将会有所有形式的胡萝卜和大棒，”他说。美国国务卿马尔科·卢比奥（Marco Rubio）也强调双方坐到谈判桌前的重要性。“我们正在努力结束一场战争，”卢比奥说。“除非双方都坐到谈判桌前，否则你无法结束战争，首先是俄罗斯人。这正是总统强调的观点。” “我不是在向你保证这是可能的，”卢比奥补充说。“我不是告诉你有90%的可能性。我说的是，如果我们不让他们坐到谈判桌前，可能性为零。在这事上每个人都越早成熟起来，越早明白这是一场糟糕的战争，它正朝着一个坏的方向发展，带来死亡和破坏以及围绕它的各种危险，这些危险可能会演变成更广阔的冲突，人们越早成熟并意识到这一点，我认为我们就有可能取得更大的进展。”斯塔默表示，英国、法国和乌克兰已同意制定一个停火计划提交给美国。一些欧洲国家表示，他们愿意向乌克兰派遣维和部队，以帮助执行一项可能的和平协议，但需要美国提供后备军事支持，以便在普京同意停火然后违反停火或发动新的入侵的情况下与俄罗斯对抗。特朗普拒绝提供美国的此类支持，并表示他相信普京会遵守他同意的任何战争解决方案。...