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华盛顿邮报4日报导，川普总统日前在社群媒体「真实社群」(Truth Social)对900万追踪粉丝分享的乌克兰政策截录，这段文本出自于一名亚利桑纳州婚礼DJ兼空手道教练，但共和党在亚州最活跃的几个组织与党内干部，都没听过此人。 62岁的麦库恩(Michael McCune)在凤凰城南部小镇班森(Benson)担任婚礼DJ及空手道教练，川普与乌克兰总统泽伦斯基(Volodymyr Zelenskyy)2月28日在白宫椭圆形办公室激辩后，麦库恩在脸书(Facebook)地方群组「班森闲谈」(Benson Chit Chat)写下对乌克兰政策的看法。麦库恩586字的发文周末期间获得群组成员热烈回响，2日还获得川普引述。 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1694617103692-0'); }); 麦库恩写道，川普像西洋棋大师精准算计两边，泽伦斯基别无选择，最后将不得不妥协，因为乌克兰若失去美国支持，与俄罗斯持续交战绝对赢不了，一旦美国企业开始在乌克兰采矿，俄罗斯总统普亭(Vladimir Putin)将因为忌惮招致严重的国际后果，没办法继续攻击。 报导指出，从川普引用麦库恩的脸书发文可以看出，川普非常容易采纳像麦库恩一样名不见经传人士的献策，美国政策因此受到影响；由于川普与泽伦斯基不欢而散之后并未有后续公开评论，川普在社群媒体引述麦库恩发文之前，外交政策专家并不确定川普对采矿协议是否仍有兴趣，引述麦库恩发文则透露川普仍有兴趣。 麦库恩受访时表示，以前是民主党员，曾经投票给前总统欧巴马，但川普第一次参选总统时则改登记成为共和党员，的2016年、2020年及2024年三次总统大选都投给川普。他说，非常高兴发文能被川普注意到，深感荣幸。 麦库恩指出，平日对于俄乌战争只有偶尔看新闻，发文里对于乌克兰情势分析主要根据「大半辈子学习武术、战略以及哲学」的体验。

如果每晚能睡足八小时，就比大多数人都幸福；成年人需睡7至9小时对健康最佳，但只有30至45%美国人做到。睡眠不佳会增加罹患失智症、心脏病、2型糖尿病、肥胖甚至某些癌症的风险。 纽约邮报报导，现在失眠者有个更坏的消息，田纳西州范德比 (Vanderbilt) 大学的一项新研究指出，睡眠不足会让过早死亡风险增加29%。 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1694617103692-0'); }); 研究人员分析了近4.7万名40至79岁低收入成人的睡眠习惯，参与者分享了他们每隔五年的平均睡眠时间。如果睡眠时间持续7至9小时，则被视为「健康」；如果少于7小时，则被视为「过短」；如果超过9小时，则被视为「太长」。 睡眠模式分为九个类别，「过短-太长」表示参与者最初每晚睡不到七小时，然后在五年期间改变为每晚睡九小时以上。约有66%参与者睡眠为未达正常标准，不是一次睡不到七小时，就是睡超过九小时。 最常见的睡眠模式为「过短-过短」、「过短-健康」和「健康-过短」。「过短-过短」与「健康-过短」的参与者多为女性。 这项追踪持续约12年，期间有超过1万3500人死亡，其中4100人死于心脏病、3000人死于癌症。睡眠习惯为「过短-太长 」或「太长-过短」者提早死亡的风险尤其高。 研究人员提醒，由于这项睡眠数据仅代表两个时间点，因此不应从日前发表于美国医学会杂志 (JAMA) 网站的研究报告中得出结论。 然而，保持良好的睡眠非常重要。纽约长老医院睡眠外科主任蔡怡（Yi Cai，译音）分享了七个健康的睡眠习惯。 睡前禁酒。喝酒会干扰较后阶段的睡眠，尤其是深层的快速动眼期，让人昏昏沉沉、心绪不宁。 避免在睡前二至三小时进食大餐，可能会引起胃食道逆流、消化不良或不适，进而扰乱睡眠。 保持卧室凉爽、黑暗和安静。凉爽的房间有助于身体自然降温、促进睡眠。使用遮光窗帘或眼罩，并以耳塞或白噪音播放器将外在干扰降至最低。 以明亮的光线（最好是阳光）开始一天的生活，有助调节身体内部时钟；但至少在睡前一小时避免接触来自手机、平板与电脑的蓝光。 每天固定时间睡觉、起床，即使周末也不例外，保持身体时钟正常运作。 定期做运动，减少焦虑、忧郁与压力；但不要在睡前三至四小时做运动，会提高心率与体温，使人难以放松。 如果出现打鼾、白天疲倦、睡整晚但仍觉精神不佳等症状，最好咨询睡眠专家；这些症状可能代表睡眠呼吸中止症，这是种常见的疾病，会让人在睡眠时停止呼吸。

美国总统川普对加拿大和墨西哥商品祭出的25%全面进口关税，以及对中国加征10%关税的计划，已在4日正式生效，全球新一轮关税战声明开打。墨西哥总统薛恩鲍姆（Claudia Sheinbaum）表示，将在周日（9日）祭出报复性关税。 薛恩鲍姆表示，美国对从墨西哥进口的商品开征新关税缺乏正当理由。薛恩鲍姆说：「我们已决定就关税和非关税措施采取对策，我将在周日宣布相关事宜。」 var admarutag = admarutag || {} admarutag.cmd = admarutag.cmd || admarutag.cmd.push(function() { admarutag.pageview('1aa64996-806f-4094-8fce-923b967576ed'); }); 经济学家已警告，川普激进关税行动可能为全球带来负面影响，例如推升通膨。在川普确认4日起对加、墨两国开征25%关税后，美国股市史坦普500指数3日下跌1.8%，是去年12月以来最差单日表现。

（加西网综合）过去几年，加拿大有很多品牌连锁商店全国门店关闭。 迪士尼、诺德斯特龙和 Bed Bath & Beyond 等商店已关闭了全国所有门店。 虽然可以从一些网上零售商处购买产品，但由于运费的原因，其成本会比在实体店购物时更高。 以下是过去几年中关闭了加拿大所有门店的十几家零售品牌商。 迪士尼 Disney 加拿大的迪士尼商店于 2021 年关闭。 零售店于 2021 年 7 月开始关闭，BC省的商店纷纷关门。随后，阿尔伯塔省和马尼托巴省的商店于 8 月也关门了。 然后，最后一批商店（全部位于安大略省）于当年 9 月底之前关闭。 Topshop 位于哈德逊湾 Hudson's Bay 店内的 Topshop 门店和加拿大的独立门店于 2021 年关闭。这是一个快速时尚时装店，属于英国最大的服装零售商Arcadia集团。 Topshop是英国知名快时尚品牌，销售服装，鞋履，化妆产品和首饰。全球一共有500间分店。 纽约...

据Daily Hive报道，大温边缘的世界级滑雪度假胜地惠斯勒的Shell Mountainside Lodge旅馆最近进入了法院下令出售程序，而且起拍价令人瞠目结舌。 Shell Mountainside Lodge建于1981年，位于Sundial Place 4417号，距离惠斯勒村缆车仅3分钟路程，近日由知名商业地产咨询公司Avison Young挂牌。 这是惠斯勒小镇自2016年来的第一个酒店类地产交易。 Avison Young 副总裁兼加拿大酒店业负责人 Curtis Gallagher 表示：“这确实是一次难得的机会，可以在惠斯勒村中心拥有房产，距离北美最大的滑雪场黑梳山仅几步之遥。” 据悉，Avison Young受聘于 BDO Canada Limited 负责管理此次出售，并通过结构化投资招揽程序 (sale and inventory solicitation process，SISP)...